Med Tv på møllene og masse nytt utstyr er det ikke vanskelig å trene både styrke og kondisjon. Jogget rolig i 30min i dag etter hard og tung trening på triceps, fremre delta og bryst(i prioritert rekkefølge).
mandag, september 10, 2007
Family Sports Club er topp :-)
Med Tv på møllene og masse nytt utstyr er det ikke vanskelig å trene både styrke og kondisjon. Jogget rolig i 30min i dag etter hard og tung trening på triceps, fremre delta og bryst(i prioritert rekkefølge).
